12.0 km | 01:18:54 | 06:34/km官方成績 |
日期 | 2014-10-05 |
成績 | 01:18:54 |
總名次 | 791 / 2261 |
分組名次 | 241 / 542 |
平均速度 | 06:34/km |
日期: 2014-10-05 06:42 - 總爬升: 229 m - 地點: 桃園石門水庫 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
賽前宣言: 第一次路跑.......努力跑完....
賽後評分: 補給太差...12k的....竟然連杯水都沒有....
給 1 星 ![1](skin/blue/images/RaceFinished-PointsScore1.png)
10月累積里程 : 59.90 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'12" | 00:06'12" |
2 | 07'04" | 00:13'16" |
3 | 07'00" | 00:20'16" |
4 | 07'24" | 00:27'40" |
5 | 07'40" | 00:35'20" |
6 | 07'16" | 00:42'36" |
7 | 06'56" | 00:49'32" |
8 | 06'48" | 00:56'20" |
9 | 06'40" | 01:03'00" |
10 | 07'36" | 01:10'36" |
11 | 06'48" | 01:17'24" |
11.2 | 06'24" | 01:18'52" |