楊東晧 2020/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

楊東晧新竹
ID 482369

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5.3 km | 00:37:14 | 07:03/km

日期: 2020-05-20 21:40 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 10'15" / 06'10" / 06'10" / 07'14" / 06'28" / 06'22" /

基本訓練

5月累積里程 : 42.27 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng, 周金財和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'15"	00:10'15"
2	06'10"	00:16'25"
3	06'10"	00:22'35"
4	07'14"	00:29'49"
5	06'28"	00:36'17"
5.3	06'23"	00:38'04"

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朋友動態

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2.7 km | 00:30:42 | 11:26/km

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0.0 km | 00:41:54 | 0.0 km/h

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2.0 km | 00:36:58 | 00:00/100m

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