5.3 km | 00:34:43 | 06:31/km日期: 2014-09-26 21:22 - 地點: 錦和運動公園 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 06'20" / 06'36" / 06'28" / 05'40" / 05'24" / 13'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'26" (+00'59") | 1004 / 1004 |
2 | | 06'34" (+01'07") | 996 / 2001 |
3 | | 06'28" (+01'01") | 1008 / 3009 |
4 | | 05'38" (+00'11") | 991 / 4000 |
5 | | 05'27" | 1004 / 5005 |
6 | | 13'21" (+07'54") | 307 / 5312 |
9月累積里程 : 77.92 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'20" | 00:06'20" |
2 | 06'36" | 00:12'56" |
3 | 06'28" | 00:19'24" |
4 | 05'40" | 00:25'04" |
5 | 05'24" | 00:30'28" |
5.3 | 13'40" | 00:34'44" |