3.1 km | 00:18:39 | 06:02/km日期: 2020-05-02 06:53 - 平均心率: 150 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
Pace: 06'09" / 06'00" / 05'58" / 06'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'09" (+00'12") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'00" (+00'03") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'57" | 1000 / 3000 |
4 | | 06'25" (+00'28") | 84 / 3084 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
最大心率為158 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
135.82 km 
BROOKS Transcend 5 (1202631B474) 累積 :
1256.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'09" | 00:06'09" |
2 | 06'00" | 00:12'09" |
3 | 05'58" | 00:18'07" |
3.1 | 06'19" | 00:18'39" |