5.5 km | 00:47:12 | 08:36/km日期: 2020-04-14 17:35 - 平均心率: 135 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 22°C - 濕度: 49%
Pace: 08'42" / 06'26" / 06'34" / 06'34" / 10'31" / 16'29" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'42" (+02'17") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'25" | 1000 / 2000 |
3 | | 06'34" (+00'09") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'33" (+00'08") | 1000 / 4000 |
5 | | 10'17" (+03'52") | 1000 / 5000 |
6 | | 17'53" (+11'28") | 483 / 5483 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
174.89 km 
UA Charged Bandit 3 橘色 累積 :
1343.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'42" | 00:08'42" |
2 | 06'26" | 00:15'08" |
3 | 06'34" | 00:21'42" |
4 | 06'34" | 00:28'16" |
5 | 10'31" | 00:38'47" |
5.5 | 16'29" | 00:46'45" |