5.1 km | 00:31:49 | 06:11/km日期: 2020-03-14 17:32 - 平均心率: 153 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 16°C - 濕度: 69%
Pace: 05'44" / 06'13" / 06'11" / 06'40" / 06'17" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" | 132 / 5132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 140.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'13" | 00:11'57" |
| 3 | 06'11" | 00:18'08" |
| 4 | 06'40" | 00:24'48" |
| 5 | 06'17" | 00:31'05" |
| 5.1 | 05'40" | 00:31'50" |
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