< 上一篇 | 下一篇 > |
4.0 km | 00:21:07 | 05:13/km 日期: 2014-09-13 14:31 - 地點: 梅花湖 - 天氣: 熱到虛脫 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 56% Pace: 05'17" / 05'18" / 05'18" / 05'10" / 01'40" /
第一次參與鐵人接力, 曬了兩個小時才輪到跑步, 汗流太多, 接棒後幾乎完全沒力跑, 身心俱疲... 9月累積里程 : 104.37 km Asics ASICS TARTHER KAINOS 累積 : 397.2 km TCX 上傳 | 10 years ago
|