李春興 2020/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

李春興台南
ID 76291

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15.3 km | 02:13:22 | 08:42/km

日期: 2020-03-08 06:13 - 總爬升: 161 m - 卡路里: 758 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%

Pace: 07'43" / 07'22" / 07'02" / 09'14" / 08'40" / 11'32" / 09'54" / 08'24" / 08'36" / 11'19" / 06'55" / 08'11" / 08'26" / 07'56" / 09'04" / 09'55" /

3月累積里程 : 221.39 km

Strava 上傳 | 4 years ago

史玉遷, 蔡甫承和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'22"	00:15'05"
3	07'02"	00:22'07"
4	09'14"	00:31'21"
5	08'40"	00:40'01"
6	11'32"	00:51'33"
7	09'54"	01:01'27"
8	08'24"	01:09'51"
9	08'36"	01:18'27"
10	11'19"	01:29'46"
11	06'55"	01:36'41"
12	08'11"	01:44'52"
13	08'26"	01:53'18"
14	07'56"	02:01'14"
15	09'04"	02:10'18"
15.3	09'53"	02:13'22"

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成績 : 02:30:48