3.4 km | 00:17:22 | 05:03/km日期: 2020-03-05 19:41 - 平均心率: 189 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 16°C - 濕度: 78%
Pace: 04'58" / 05'08" / 05'06" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" | 428 / 428 |
| 2 | | 05'00" | 428 / 857 |
| 3 | | 05'03" (+00'03") | 430 / 1287 |
| 4 | | 05'06" (+00'06") | 429 / 1717 |
| 5 | | 05'01" (+00'01") | 438 / 2155 |
| 6 | | 05'06" (+00'06") | 423 / 2578 |
| 7 | | 05'09" (+00'09") | 420 / 2998 |
| 8 | | 05'05" (+00'05") | 426 / 3425 |
| 9 | | 01'46" | 6 / 3432 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
252.64 km 
NIKE PEGASUS 35 黑橘 累積 :
584.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'08" | 00:10'06" |
| 3 | 05'06" | 00:15'12" |
| 3.4 | 05'03" | 00:17'23" |
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