Salina Lu 2020/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

Salina Lu 基隆
ID 476331

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6.0 km | 00:43:14 | 07:10/km

日期: 2020-03-06 17:04 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 149 - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 07'16" / 06'59" / 06'44" / 07'06" / 07'30" / 07'02" / 12'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'11"

(07'11")

07'14" (+00'26")

991 / 991

2

07'10"

(14'21")

06'54" (+00'06")

1037 / 2028

3

06'50"

(21'11")

06'48"

1003 / 3032

4

07'09"

(28'20")

07'09" (+00'21")

999 / 4032

5

07'33"

(35'53")

07'26" (+00'38")

1014 / 5047

展開計圈分析

3月累積里程 : 103.49 km

Android - HUAWEI ALP-L29 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'59"	00:14'15"
3	06'44"	00:20'59"
4	07'06"	00:28'05"
5	07'30"	00:35'35"
6	07'02"	00:42'37"
6.1	05'37"	00:43'00"

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