5.1 km | 00:51:24 | 10:03/km日期: 2020-03-06 09:46 - 平均心率: 144 - 卡路里: 446 Cal - 總步數: 9330 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 54 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 82%
Pace: 12'24" / 09'00" / 08'45" / 08'26" / 10'58" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'22" (+03'57") | 1003 / 1003 | 196 / 41 |
| 2 | | 08'56" (+00'31") | 1006 / 2010 | 169 / 65 |
| 3 | | 08'44" (+00'19") | 1001 / 3012 | 171 / 66 |
| 4 | | 08'25" | 1000 / 4012 | 162 / 73 |
| 5 | | 10'59" (+02'34") | 1009 / 5021 | 194 / 46 |
| 6 | | 15'13" (+06'48") | 111 / 5133 | 195 / 33 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 110.06 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'24" | 00:12'24" |
| 2 | 09'00" | 00:21'24" |
| 3 | 08'45" | 00:30'09" |
| 4 | 08'26" | 00:38'35" |
| 5 | 10'58" | 00:49'33" |
| 5.1 | 16'33" | 00:51'24" |
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