Hung Jui-Yi 2014/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

Hung Jui-Yi 台中
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21.9 km | 02:50:02 | 07:46/km

日期: 2014-09-14 06:04 - 總爬升: 172 m - 卡路里: 1635 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 09'09" / 06'24" / 06'08" / 07'03" / 05'52" / 06'33" / 06'02" / 06'48" / 07'48" / 07'01" / 08'58" / 09'07" / 07'32" / 09'03" / 08'14" / 07'15" / 08'50" / 07'47" / 08'37" / 09'24" / 08'49" / 08'34" /

9月累積里程 : 37.56 km

Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, Ego 和其他 1 人說推

·

陳文斌休息很久了齁

2014-09-22 18:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'09"	00:09'09"
2	06'24"	00:15'33"
3	06'08"	00:21'41"
4	07'03"	00:28'44"
5	05'52"	00:34'36"
6	06'33"	00:41'09"
7	06'02"	00:47'11"
8	06'48"	00:53'59"
9	07'48"	01:01'47"
10	07'01"	01:08'48"
11	08'58"	01:17'46"
12	09'07"	01:26'53"
13	07'32"	01:34'25"
14	09'03"	01:43'28"
15	08'14"	01:51'42"
16	07'15"	01:58'57"
17	08'50"	02:07'47"
18	07'47"	02:15'34"
19	08'37"	02:24'11"
20	09'24"	02:33'35"
21	08'49"	02:42'24"
21.9	08'33"	02:50'02"

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