10.1 km | 00:44:40 | 04:25/km日期: 2020-02-28 17:42 - 平均心率: 156 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63%
Pace: 04'31" / 04'27" / 04'34" / 04'20" / 04'27" / 04'30" / 04'27" / 04'22" / 04'29" / 04'08" / 03'47" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
338.88 km 
ASICS TARTHERZEAL 虎走6 2E深藍 累積 :
1075.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'31" | 00:04'31" |
2 | 04'27" | 00:08'58" |
3 | 04'34" | 00:13'32" |
4 | 04'20" | 00:17'52" |
5 | 04'27" | 00:22'19" |
6 | 04'30" | 00:26'49" |
7 | 04'27" | 00:31'16" |
8 | 04'22" | 00:35'38" |
9 | 04'29" | 00:40'07" |
10 | 04'08" | 00:44'15" |
10.1 | 03'38" | 00:44'40" |