4.1 km | 00:22:34 | 05:30/km日期: 2013-11-28 17:23 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 70%
Pace: 05'39" / 05'26" / 05'29" / 05'28" / 05'36" /
11月累積里程 : 139.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'26" | 00:11'05" |
| 3 | 05'29" | 00:16'34" |
| 4 | 05'28" | 00:22'02" |
| 4.1 | 05'35" | 00:22'34" |
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