chichung 2020/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

chichung 高雄
ID 5325

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5.1 km | 00:39:26 | 07:46/km

日期: 2020-02-15 05:51 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'07" / 07'53" / 08'14" / 07'31" / 07'22" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'00"

(07'00")

07'01"

996 / 996

2

07'54"

(14'54")

07'55" (+00'54")

996 / 1993

3

08'09"

(23'03")

08'09" (+01'08")

999 / 2993

4

07'38"

(30'41")

07'36" (+00'35")

1003 / 3997

5

07'26"

(38'07")

07'23" (+00'22")

1005 / 5003

6

00'28"

(38'35")

08'02" (+01'01")

58 / 5061

2月累積里程 : 46.75 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 4 years ago

李家豪和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'53"	00:15'00"
3	08'14"	00:23'14"
4	07'31"	00:30'45"
5	07'22"	00:38'07"
5.1	07'38"	00:38'35"

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