保利隆 2020/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

保利隆新竹
ID 366235

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10.0 km | 00:57:40 | 05:46/km

日期: 2020-02-10 17:21 - 卡路里: 655 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'04" / 05'13" / 05'31" / 05'37" / 05'57" / 07'20" / 05'28" / 06'30" / 05'00" / 05'07" /

2月累積里程 : 48.62 km

GPX 上傳 | 4 years ago

菜雞（小P) 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'13"	00:11'17"
3	05'31"	00:16'48"
4	05'37"	00:22'25"
5	05'57"	00:28'22"
6	07'20"	00:35'42"
7	05'28"	00:41'10"
8	06'30"	00:47'40"
9	05'00"	00:52'40"
10.0	05'07"	00:57'40"

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