10.3 km | 01:01:42 | 06:00/km日期: 2020-02-14 05:37 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 51 - 卡路里: 784 Cal - 總步數: 9920 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 89%
Pace: 06'35" / 06'20" / 05'44" / 06'56" / 05'21" / 07'19" / 04'52" / 04'54" / 05'49" / 05'25" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" | 10003 / 10003 | 160 / 103 |
| 2 | | 05'22" | 257 / 10260 | 163 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 337.16 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'20" | 00:12'55" |
| 3 | 05'44" | 00:18'39" |
| 4 | 06'56" | 00:25'35" |
| 5 | 05'21" | 00:30'56" |
| 6 | 07'19" | 00:38'15" |
| 7 | 04'52" | 00:43'07" |
| 8 | 04'54" | 00:48'01" |
| 9 | 05'49" | 00:53'50" |
| 10 | 05'25" | 00:59'15" |
| 10.3 | 09'24" | 01:01'42" |
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