旻錞. 2020/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

旻錞. 屏東
ID 433875

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2.4 km | 00:13:14 | 05:29/km

日期: 2020-02-06 19:49 - 卡路里: 121 Cal - 平均步頻: 61 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'41" / 04'48" / 03'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'36" (+01'46")

999 / 999

2

04'53"

(11'29")

04'50"

1008 / 2007

3

01'21"

(12'50")

03'23"

397 / 2405

2月累積里程 : 86.87 km

MIZUNO DUEL 路跑鞋螢光黃累積 : 510.6 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	04'48"	00:11'29"
2.4	03'19"	00:12'50"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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