2.0 km | 00:56:20 | 27:56/km日期: 2020-01-26 10:00 - 平均心率: 137 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 30'03" / 21'36" / 314'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 30'01" (+08'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 21'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04:59'37" (+38'01") | 15 / 2015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 195.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 30'03" | 00:30'03" |
| 2 | 21'36" | 00:51'39" |
| 2.0 | 300'25" | 00:56'22" |
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