5.5 km | 00:37:46 | 06:51/km日期: 2020-01-31 12:18 - 總爬升: 153 m - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 6970 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 39%
Pace: 07'47" / 07'14" / 05'34" / 06'17" / 06'04" / 09'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'43" (+01'36") | 1008 / 1008 | 185 / 69 |
2 | | 07'19" (+01'12") | 1005 / 2013 | 182 / 74 |
3 | | 07'12" (+01'05") | 1003 / 3017 | 176 / 78 |
4 | | 06'13" (+00'06") | 1007 / 4025 | 190 / 84 |
5 | | 06'07" | 1001 / 5026 | 189 / 86 |
6 | | 05'55" | 504 / 5530 | 184 / 91 |
1月累積里程 : 17.50 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'47" | 00:07'47" |
2 | 07'14" | 00:15'01" |
3 | 05'34" | 00:20'35" |
4 | 06'17" | 00:26'52" |
5 | 06'04" | 00:32'56" |
5.5 | 09'35" | 00:37'46" |