陳世輝 2020/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳世輝屏東
ID 31373

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8.1 km | 01:15:32 | 09:22/km

日期: 2020-01-24 08:32 - 總爬升: 131 m - 地點: 屏東科技大學 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 11'29" / 07'48" / 10'16" / 10'46" / 08'32" / 07'18" / 11'34" / 07'02" / 04'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'21"

(11'21")

11'29" (+04'28")

987 / 987

2

07'47"

(19'08")

07'43" (+00'42")

1007 / 1994

3

10'25"

(29'33")

10'20" (+03'19")

1007 / 3002

4

10'36"

(40'09")

10'38" (+03'37")

996 / 3998

5

08'35"

(48'44")

08'34" (+01'33")

1000 / 4999

展開計圈分析

屏東

陳世輝

·

1月累積里程 : 304.75 km

Brooks ghost11 累積 : 600.4 km

Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 4 years ago

懷文, 魏登宇和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'29"	00:11'29"
2	07'48"	00:19'17"
3	10'16"	00:29'33"
4	10'46"	00:40'19"
5	08'32"	00:48'51"
6	07'18"	00:56'09"
7	11'34"	01:07'43"
8	07'02"	01:14'45"
8.0	05'11"	01:14'58"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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