陳世輝 2020/01/23 訓練日誌

陳世輝屏東
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陳世輝

10.0 km | 01:32:32 | 09:14/km

日期: 2020-01-23 08:11 - 地點: 屏東大學三校區 - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 07'35" / 09'13" / 11'21" / 08'11" / 12'37" / 11'02" / 07'23" / 08'33" / 07'34" / 08'13" / 25'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

07'42"

(07'42")

07'34" (+00'07")

1017 / 1017

09'29"

(17'11")

09'25" (+01'58")

1006 / 2023

11'15"

(28'26")

11'10" (+03'43")

1006 / 3030

08'01"

(36'27")

08'04" (+00'37")

992 / 4022

12'36"

(49'03")

12'32" (+05'05")

1005 / 5027

展開計圈分析

屏東

陳世輝

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1月累積里程 : 304.75 km

hoka one one Clifton 6 累積 : 106.3 km

Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 4 years ago

懷文, 魏登宇和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	09'13"	00:16'48"
3	11'21"	00:28'09"
4	08'11"	00:36'20"
5	12'37"	00:48'57"
6	11'02"	00:59'59"
7	07'23"	01:07'22"
8	08'33"	01:15'55"
9	07'34"	01:23'29"
10	08'13"	01:31'42"
10.1	08'53"	01:32'12"

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5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

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