5.2 km | 00:32:20 | 06:11/km日期: 2020-01-10 16:22 - 平均心率: 148 - 卡路里: 263 Cal - 總步數: 5788 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 07'21" / 05'48" / 05'38" / 05'46" / 05'47" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+01'43") | 1001 / 1001 | 161 / 82 |
| 2 | | 05'51" (+00'04") | 1002 / 2003 | 188 / 90 |
| 3 | | 05'47" | 1001 / 3005 | 184 / 93 |
| 4 | | 05'47" | 1002 / 4007 | 182 / 94 |
| 5 | | 06'02" (+00'15") | 1002 / 5010 | 182 / 90 |
| 6 | | 06'14" (+00'27") | 208 / 5218 | 180 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 401.10 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 05'48" | 00:13'09" |
| 3 | 05'38" | 00:18'47" |
| 4 | 05'46" | 00:24'33" |
| 5 | 05'47" | 00:30'20" |
| 5.2 | 09'09" | 00:32'20" |
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