11.1 km | 01:43:20 | 09:17/km日期: 2020-01-03 17:02 - 平均心率: 126 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 20'26" / 07'54" / 08'02" / 08'01" / 10'13" / 07'27" / 09'28" / 10'58" / 10'38" / 10'47" / 10'49" / 09'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 09'51" (+01'26") | 5000 / 10000 |
| 3 | | 10'40" (+02'15") | 1116 / 11116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 307.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'26" | 00:20'26" |
| 2 | 07'54" | 00:28'20" |
| 3 | 08'02" | 00:36'22" |
| 4 | 08'01" | 00:44'23" |
| 5 | 10'13" | 00:54'36" |
| 6 | 07'27" | 01:02'03" |
| 7 | 09'28" | 01:11'31" |
| 8 | 10'58" | 01:22'29" |
| 9 | 10'38" | 01:33'07" |
| 10 | 10'47" | 01:43'54" |
| 11 | 10'49" | 01:54'43" |
| 11.1 | 09'28" | 01:55'49" |
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