吳家慶 2019/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

吳家慶金門
ID 365803

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2.0 km | 00:12:06 | 05:54/km

日期: 2019-12-31 17:20 - 卡路里: 129 Cal - 總步數: 2122 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 71%

Pace: 05'54" / 05'51" / 07'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'56"

(05'56")

05'55" (+00'03")

1002 / 1002

176 / 95

2

05'53"

(11'49")

05'52"

1002 / 2004

174 / 97

3

00'17"

(12'06")

05'47"

48 / 2053

169 / 101

12月累積里程 : 201.01 km

美津濃 wave rider22 累積 : 1621.5 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

許宜蓁, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'51"	00:11'45"
2.1	06'35"	00:12'06"

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