李建德 2019/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

李建德高雄
ID 64940

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2.3 km | 00:15:23 | 06:37/km

日期: 2019-12-14 16:32 - 卡路里: 129 Cal - 總步數: 2782 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 61%

Pace: 06'40" / 06'24" / 07'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

13'17"

(13'17")

06'38"

2000 / 2000

180 / 83

2

02'06"

(15'23")

06'32"

321 / 2321

181 / 84

12月累積里程 : 252.54 km

夾腳托鞋累積 : 18084.7 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

李百信, 靜樺和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'24"	00:13'04"
2.3	07'11"	00:15'23"

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