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10.1 km | 01:17:25 | 07:40/km 日期: 2019-12-15 07:05 - 地點: 國父紀念館 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 153 - 卡路里: 736 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% Pace: 11'47" / 07'47" / 07'32" / 07'33" / 07'09" / 07'10" / 06'55" / 07'03" / 07'07" / 06'53" / 06'02" /
· 留言 · 留言 心臟上週裝了支架,全休了了好久,起心動念慢速跑10K,測試心臟功能還可以,真的要謝謝好多親朋好友的關心,(今天也是2019台北馬,下次再中籤路跑)
12月累積里程 : 101.96 km 母子鱷魚 ㄚ托 累積 : 60.8 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago · 留言
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