10.1 km | 01:06:27 | 06:34/km日期: 2019-12-15 16:14 - 平均心率: 123 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 08'32" / 07'25" / 06'59" / 06'42" / 06'36" / 06'30" / 06'05" / 06'04" / 05'35" / 05'17" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'37" (+03'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+02'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" (+00'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+00'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'16" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'01" (+00'45") | 100 / 10100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
256.83 km 
華哥小黃 3代 累積 :
5035.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 07'25" | 00:15'57" |
| 3 | 06'59" | 00:22'56" |
| 4 | 06'42" | 00:29'38" |
| 5 | 06'36" | 00:36'14" |
| 6 | 06'30" | 00:42'44" |
| 7 | 06'05" | 00:48'49" |
| 8 | 06'04" | 00:54'53" |
| 9 | 05'35" | 01:00'28" |
| 10 | 05'17" | 01:05'45" |
| 10.1 | 06'07" | 01:06'22" |
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