11.3 km | 01:00:55 | 05:22/km日期: 2019-12-09 16:08 - 平均心率: 130 - 卡路里: 764 Cal - 總步數: 10710 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 67%
Pace: 06'17" / 05'16" / 04'53" / 04'53" / 04'39" / 04'41" / 04'42" / 04'47" / 04'45" / 04'48" / 05'48" / 16'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
460.72 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'16" | 00:11'33" |
| 3 | 04'53" | 00:16'26" |
| 4 | 04'53" | 00:21'19" |
| 5 | 04'39" | 00:25'58" |
| 6 | 04'41" | 00:30'39" |
| 7 | 04'42" | 00:35'21" |
| 8 | 04'47" | 00:40'08" |
| 9 | 04'45" | 00:44'53" |
| 10 | 04'48" | 00:49'41" |
| 11 | 05'48" | 00:55'29" |
| 11.3 | 16'33" | 01:00'55" |
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