6.2 km | 00:42:41 | 06:56/km日期: 2019-12-10 18:09 - 平均心率: 142 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'05" / 07'01" / 06'55" / 06'52" / 06'56" / 06'49" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" | 153 / 6153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
130.50 km 
母子鱷魚🐊 3代y拖 L 淺藍 R 粉紅 累積 :
759.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'01" | 00:14'06" |
| 3 | 06'55" | 00:21'01" |
| 4 | 06'52" | 00:27'53" |
| 5 | 06'56" | 00:34'49" |
| 6 | 06'49" | 00:41'38" |
| 6.2 | 06'50" | 00:42'41" |
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