6.4 km | 00:38:30 | 06:01/km日期: 2020-03-09 17:55 - 平均心率: 150 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 66%
Pace: 05'55" / 05'45" / 06'18" / 07'01" / 05'55" / 05'50" / 04'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
6.39 km 
MIZUNO Wave Rider 18 (OSAKA) 累積 :
2653.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'45" | 00:11'40" |
| 3 | 06'18" | 00:17'58" |
| 4 | 07'01" | 00:24'59" |
| 5 | 05'55" | 00:30'54" |
| 6 | 05'50" | 00:36'44" |
| 6.4 | 04'29" | 00:38'30" |
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