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陳小龍
台中
ID 302659
34 位追隨者
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陳小龍
62.5 km
|
04:13:23
|
14.8 km/h
日期:
2019-09-22 05:39
-
總爬升:
643 m
-
卡路里:
1046 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
61%
-
PM2.5:
良好(4)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'38"
(03'38")
16.44 (-23.12)
992 / 992
2
03'36"
(07'14")
16.82 (-22.74)
1008 / 2001
3
02'54"
(10'08")
20.93 (-18.63)
1011 / 3013
4
03'36"
(13'44")
16.59 (-22.97)
994 / 4007
5
04'10"
(17'54")
14.52 (-25.04)
1007 / 5014
展開計圈分析
6
03'44"
(21'38")
16.29 (-23.27)
1011 / 6026
7
04'00"
(25'38")
15.19 (-24.37)
1010 / 7036
8
04'06"
(29'44")
14.34 (-25.22)
979 / 8015
9
13'00"
(42'44")
4.64 (-34.92)
1004 / 9020
10
01'58"
(44'42")
30.77 (-8.79)
1005 / 10025
11
02'04"
(46'46")
29.51 (-10.05)
1009 / 11035
12
03'04"
(49'50")
19.46 (-20.10)
992 / 12027
13
02'10"
(52'00")
28.12 (-11.44)
1007 / 13035
14
02'04"
(54'04")
29.03 (-10.53)
999 / 14034
15
10'36"
(01:04'40")
5.67 (-33.89)
1000 / 15035
16
02'28"
(01:07'08")
24.49 (-15.07)
1002 / 16037
17
02'01"
(01:09'09")
30.00 (-9.56)
1002 / 17040
18
02'02"
(01:11'11")
29.75 (-9.81)
1000 / 18041
19
02'28"
(01:13'39")
24.49 (-15.07)
1006 / 19047
20
03'11"
(01:16'50")
19.05 (-20.51)
1009 / 20056
21
03'29"
(01:20'19")
17.22 (-22.34)
995 / 21052
22
04'59"
(01:25'18")
12.04 (-27.52)
998 / 22051
23
03'31"
(01:28'49")
17.14 (-22.42)
1003 / 23054
24
05'24"
(01:34'13")
11.29 (-28.28)
1015 / 24069
25
02'56"
(01:37'09")
20.34 (-19.22)
993 / 25062
26
03'34"
(01:40'43")
16.98 (-22.58)
1005 / 26068
27
04'26"
(01:45'09")
13.69 (-25.87)
1007 / 27076
28
03'13"
(01:48'22")
18.65 (-20.91)
996 / 28073
29
03'25"
(01:51'47")
17.65 (-21.91)
1000 / 29073
30
02'59"
(01:54'46")
20.11 (-19.45)
998 / 30071
31
03'48"
(01:58'34")
16.00 (-23.56)
1009 / 31081
32
38'20"
(02:36'54")
1.58 (-37.98)
1007 / 32088
33
02'13"
(02:39'07")
27.27 (-12.29)
1003 / 33091
34
01'50"
(02:40'57")
33.03 (-6.53)
1001 / 34093
35
02'11"
(02:43'08")
27.27 (-12.29)
990 / 35083
36
02'33"
(02:45'41")
24.00 (-15.56)
1016 / 36100
37
05'32"
(02:51'13")
10.81 (-28.75)
996 / 37097
38
02'44"
(02:53'57")
22.09 (-17.47)
1003 / 38101
39
03'58"
(02:57'55")
15.13 (-24.43)
997 / 39099
40
04'02"
(03:01'57")
15.06 (-24.50)
1012 / 40111
41
02'45"
(03:04'42")
21.69 (-17.87)
988 / 41099
42
03'08"
(03:07'50")
19.25 (-20.31)
1001 / 42101
43
02'07"
(03:09'57")
28.35 (-11.21)
996 / 43097
44
01'56"
(03:11'53")
31.30 (-8.26)
1005 / 44102
45
02'39"
(03:14'32")
23.08 (-16.48)
1015 / 45118
46
03'34"
(03:18'06")
16.74 (-22.82)
991 / 46110
47
02'15"
(03:20'21")
26.87 (-12.69)
1003 / 47113
48
01'44"
(03:22'05")
34.95 (-4.61)
1002 / 48116
49
01'32"
(03:23'37")
39.13 (-0.43)
994 / 49110
50
02'24"
(03:26'01")
25.35 (-14.21)
1011 / 50122
51
02'25"
(03:28'26")
25.17 (-14.39)
1007 / 51130
52
02'29"
(03:30'55")
23.84 (-15.72)
984 / 52114
53
01'49"
(03:32'44")
33.33 (-6.23)
1007 / 53122
54
03'01"
(03:35'45")
20.00 (-19.56)
1003 / 54125
55
02'49"
(03:38'34")
21.56 (-18.00)
1010 / 55136
56
02'59"
(03:41'33")
20.11 (-19.45)
996 / 56132
57
02'47"
(03:44'20")
21.95 (-17.61)
1013 / 57145
58
02'23"
(03:46'43")
25.35 (-14.21)
1000 / 58145
59
01'37"
(03:48'20")
37.50 (-2.06)
1009 / 59155
60
01'37"
(03:49'57")
37.11 (-2.45)
992 / 60147
61
01'33"
(03:51'30")
39.56
1021 / 61169
62
04'00"
(03:55'30")
14.94 (-24.62)
994 / 62164
63
13'34"
(04:09'04")
1.91 (-37.65)
431 / 62595
9月累積里程 :
62.45 km
Android - samsung SM-G610Y 上傳
| 4 years ago
陳小龍
,
任有志
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.3
-1.5 %
2
16.9
2.0 %
3
20.7
-1.8 %
4
16.7
4.2 %
5
14.4
3.8 %
6
16.3
11.9 %
7
14.8
3.9 %
8
14.6
7.1 %
9
4.6
2.5 %
10
30.5
-1.9 %
11
29.3
-3.0 %
12
19.5
2.4 %
13
28.1
1.2 %
14
28.6
-1.0 %
15
5.7
8.7 %
16
24.5
-1.3 %
17
29.3
-6.8 %
18
30.0
2.1 %
19
24.3
3.5 %
20
19.7
2.8 %
21
16.7
-2.0 %
22
12.0
-2.6 %
23
17.1
3.4 %
24
11.2
-2.1 %
25
20.6
2.7 %
26
17.1
2.0 %
27
13.4
2.8 %
28
19.1
3.0 %
29
17.4
3.7 %
30
20.3
4.4 %
31
15.8
6.2 %
32
1.6
10.1 %
33
26.7
-7.9 %
34
31.9
-5.4 %
35
27.9
-2.8 %
36
24.8
-3.8 %
37
13.8
-3.1 %
38
14.8
-2.4 %
39
18.4
-2.6 %
40
14.5
2.3 %
41
25.9
-2.6 %
42
19.9
-2.0 %
43
18.3
-1.2 %
44
31.6
1.6 %
45
23.2
-1.4 %
46
16.5
1.2 %
47
27.1
-1.0 %
48
34.0
1.5 %
49
39.1
-1.2 %
50
25.7
3.8 %
51
24.8
2.0 %
52
23.8
5.0 %
53
34.6
-3.0 %
54
20.0
1.8 %
55
22.1
2.5 %
56
20.3
10.0 %
57
20.7
1.7 %
58
25.5
-3.4 %
59
33.6
-5.0 %
60
39.1
-4.7 %
61
37.9
-2.5 %
62
15.7
-5.0 %
62.6
2.6
7.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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台中阿森
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00:10:27
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Inna Chang
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22.5 km
|
01:30:07
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15.0 km/h
台中阿森
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10.1 km
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00:57:30
|
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10.0 km
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01:18:35
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07:51/km
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林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
|
00:27:32
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05:29/km
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10.1 km
|
00:56:41
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05:35/km
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10.2 km
|
00:53:41
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05:14/km
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5.6 km
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00:40:39
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05:49/km
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3.2 km
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00:43:01
|
13:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
14.2 km
|
00:56:00
|
15.2 km/h
randallkwo
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00:15:13
randallkwo
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0.5 km
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00:20:27
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王聖欣
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4.7 km
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06:01/km
林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
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00:44:33
|
05:33/km
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10.1 km
|
00:56:10
|
05:34/km
台中阿森
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00:56:14
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05:27/km
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