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 |  12.4 km | 01:04:03 | 05:10/km日期: 2019-12-01 16:48 - 地點: 操場 - 天氣: 起風 - 平均心率: 174 - 卡路里: 802 Cal - 總步數: 8872 - 平均步頻: 138 - 平均步幅: 139 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 56% Pace: 05'02" / 05'04" / 05'17" / 05'09" / 05'11" / 05'11" / 05'15" / 05'12" / 05'15" / 05'20" / 05'05" / 04'52" / 05'33" /
 台南李建榮  ·  留言 維持有點累的訓練~ 昨天的訓練手錶說#維持#，不想浪費子彈~今天操一下希望達到有效果的訓練。 （明天大概是低強度步兵 ） 手錶給分？
12月累積里程 : 255.77 km  Nike Pegasus 35 Turbo 累積 : 444.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago · 留言
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