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劉美智
新竹
ID 217283
103 位追隨者
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劉美智
33.3 km
|
02:55:42
|
11.4 km/h
日期:
2019-12-01 06:01
-
總爬升:
432 m
-
卡路里:
449 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
79%
-
PM2.5:
良好(18)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'58"
(02'58")
20.34 (-18.37)
1000 / 1000
2
02'54"
(05'52")
20.81 (-17.90)
1000 / 2001
3
02'49"
(08'41")
21.43 (-17.28)
1000 / 3002
4
03'15"
(11'56")
18.56 (-20.15)
1004 / 4006
5
02'36"
(14'32")
23.08 (-15.63)
995 / 5001
展開計圈分析
6
02'47"
(17'19")
21.69 (-17.02)
1000 / 6001
7
03'16"
(20'35")
18.27 (-20.44)
994 / 6996
8
04'37"
(25'12")
13.24 (-25.47)
1014 / 8011
9
02'49"
(28'01")
21.56 (-17.15)
1008 / 9020
10
03'11"
(31'12")
18.95 (-19.76)
1001 / 10021
11
02'47"
(33'59")
21.43 (-17.28)
992 / 11013
12
03'02"
(37'01")
19.78 (-18.93)
999 / 12013
13
05'50"
(42'51")
10.29 (-28.42)
998 / 13012
14
03'44"
(46'35")
16.29 (-22.42)
1012 / 14024
15
09'12"
(55'47")
6.50 (-32.21)
995 / 15020
16
04'02"
(59'49")
14.88 (-23.83)
996 / 16016
17
03'34"
(01:03'23")
16.98 (-21.73)
1005 / 17022
18
04'40"
(01:08'03")
13.00 (-25.71)
1010 / 18032
19
07'52"
(01:15'55")
7.61 (-31.10)
996 / 19029
20
07'57"
(01:23'52")
7.63 (-31.08)
1010 / 20039
21
14'14"
(01:38'06")
4.21 (-34.50)
998 / 21038
22
01'33"
(01:39'39")
38.71
999 / 22037
23
01'48"
(01:41'27")
33.64 (-5.06)
1003 / 23040
24
01'42"
(01:43'09")
35.29 (-3.42)
995 / 24035
25
05'44"
(01:48'53")
10.50 (-28.21)
1002 / 25038
26
13'03"
(02:01'56")
4.67 (-34.04)
1014 / 26053
27
03'05"
(02:05'01")
19.67 (-19.04)
1008 / 27062
28
30'56"
(02:35'57")
1.94 (-36.77)
997 / 28059
29
03'11"
(02:39'08")
18.85 (-19.86)
996 / 29056
30
02'52"
(02:42'00")
20.93 (-17.78)
999 / 30056
31
03'27"
(02:45'27")
17.65 (-21.06)
1010 / 31067
32
03'20"
(02:48'47")
17.91 (-20.80)
994 / 32062
33
03'17"
(02:52'04")
18.18 (-20.53)
993 / 33055
34
00'53"
(02:52'57")
17.82 (-20.89)
261 / 33317
新竹
劉
美智
·
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新竹
劉
美智
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新竹
劉
美智
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12月累積里程 :
232.76 km
Android - asus ASUS_Z012DA 上傳
| 4 years ago
福祥(錸德竹22晨跑團)
,
李百信
和其他
3
人說推
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.2
-4.2 %
2
20.7
4.2 %
3
21.3
3.4 %
4
18.5
3.0 %
5
23.1
-2.5 %
6
21.6
6.0 %
7
18.1
6.6 %
8
13.1
-3.3 %
9
21.7
-4.6 %
10
18.8
-1.5 %
11
21.2
2.0 %
12
19.8
5.2 %
13
10.3
2.1 %
14
16.4
4.8 %
15
6.5
5.0 %
16
14.8
6.8 %
17
16.8
3.6 %
18
12.8
5.2 %
19
7.7
14.0 %
20
7.5
11.0 %
21
4.2
-6.5 %
22
37.9
-9.9 %
23
33.3
-7.9 %
24
35.3
-3.4 %
25
10.7
8.0 %
26
4.6
-4.6 %
27
19.5
-5.6 %
28
1.9
9.2 %
29
18.3
-1.8 %
30
21.1
4.8 %
31
17.5
2.5 %
32
17.9
4.4 %
33
18.3
5.2 %
33.3
18.4
-3.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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