許小萍 2019/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

許小萍台中
ID 404215

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3.0 km | 00:30:54 | 10:11/km

日期: 2019-11-26 17:06 - 卡路里: 155 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 25°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 10'50" / 07'59" / 10'50" / 12'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'41"

(10'41")

10'44" (+02'42")

994 / 994

2

08'03"

(18'44")

08'02"

1000 / 1995

3

10'55"

(29'39")

10'46" (+02'44")

1013 / 3008

4

00'23"

(30'02")

26'09" (+18'07")

14 / 3022

11月累積里程 : 22.25 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 和彭日生說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'50"	00:10'50"
2	07'59"	00:18'49"
3	10'50"	00:29'39"
3.0	16'43"	00:30'02"

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