5.1 km | 00:27:53 | 05:30/km日期: 2019-12-01 09:26 - 平均心率: 160 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 05'43" / 05'49" / 05'05" / 05'11" / 05'34" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+03'03") | 64 / 5064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 25.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'49" | 00:11'32" |
| 3 | 05'05" | 00:16'37" |
| 4 | 05'11" | 00:21'48" |
| 5 | 05'34" | 00:27'22" |
| 5.1 | 08'17" | 00:27'54" |
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