2.1 km | 00:12:04 | 05:49/km日期: 2019-11-16 08:04 - 平均心率: 149 - 卡路里: 142 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 74%
Pace: 05'09" / 05'22" / 23'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'12") | 394 / 394 |
| 2 | | 05'08" (+00'15") | 391 / 786 |
| 3 | | 05'01" (+00'08") | 397 / 1184 |
| 4 | | 05'07" (+00'14") | 398 / 1582 |
| 5 | | 04'53" | 398 / 1980 |
| 6 | | 23'23" (+18'30") | 88 / 2068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 160.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'22" | 00:10'31" |
| 2.1 | 22'44" | 00:12'05" |
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