7.4 km | 01:06:12 | 08:58/km日期: 2019-11-15 15:02 - 總爬升: 135 m - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 50%
Pace: 11'04" / 08'35" / 08'53" / 07'48" / 08'14" / 07'53" / 09'13" / 12'02" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'03" (+03'16") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'34" (+00'47") | 1000 / 2000 |
3 | | 08'53" (+01'06") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'47" | 1000 / 4000 |
5 | | 08'13" (+00'26") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'52" (+00'05") | 1000 / 6000 |
7 | | 09'13" (+01'26") | 1000 / 7000 |
8 | | 11'59" (+04'12") | 378 / 7378 |
11月累積里程 : 285.06 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'04" | 00:11'04" |
2 | 08'35" | 00:19'39" |
3 | 08'53" | 00:28'32" |
4 | 07'48" | 00:36'20" |
5 | 08'14" | 00:44'34" |
6 | 07'53" | 00:52'27" |
7 | 09'13" | 01:01'40" |
7.4 | 12'00" | 01:06'13" |