Conner 2019/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Conner 新竹
ID 267022

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12.0 km | 01:13:49 | 06:07/km

日期: 2019-11-07 16:46 - 卡路里: 694 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'38" / 06'01" / 06'10" / 05'58" / 06'23" / 06'18" / 06'05" / 06'06" / 05'58" / 05'57" / 05'59" / 06'00" / 05'33" /

11月累積里程 : 193.82 km

美津濃 Rider23 累積 : 1085.8 km

GPX 上傳 | 5 years ago

李成國, 鄭淑華和其他 55 人說推

·

觀看另 2 則留言

Hsu PoMin 晚安，運動愉快!

2019-11-07 22:02 ·

1 個人推

維鈞早安!運動愉快!

2019-11-08 08:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'01"	00:12'39"
3	06'10"	00:18'49"
4	05'58"	00:24'47"
5	06'23"	00:31'10"
6	06'18"	00:37'28"
7	06'05"	00:43'33"
8	06'06"	00:49'39"
9	05'58"	00:55'37"
10	05'57"	01:01'34"
11	05'59"	01:07'33"
12	06'00"	01:13'33"
12.0	05'28"	01:13'49"

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