5.6 km | 00:30:36 | 05:25/km日期: 2019-11-07 21:55 - 平均心率: 128 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 05'49" / 06'28" / 06'04" / 24'24" / 03'53" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+02'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+02'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'18" (+00'25") | 639 / 5639 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
201.43 km 
NIKE ZOOM Pegasus35🐷 累積 :
135.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'28" | 00:12'17" |
| 3 | 06'04" | 00:18'21" |
| 4 | 24'24" | 00:42'45" |
| 5 | 03'53" | 00:46'38" |
| 5.6 | 04'19" | 00:49'24" |
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