因為決定參加9/14(日)宜蘭梅花湖鐵人比賽,所以要再開始練習游泳了,自從6月中參加半鐵活動後,就沒有再練游泳,沒想到才一個半月的時間,都還了回去,不管是體力..心肺能力..手臂肌力與長泳耐力,都退步了,游200公尺就累了,就這樣游游停停,看樣子又要密集訓練,找回原來的姿勢與節奏.