鐵男 2014/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

鐵男新北市
ID 50380

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7.0 km | 00:57:05 | 08:07/km

日期: 2014-07-30 21:10 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%

Pace: 07'23" / 07'06" / 06'34" / 07'56" / 10'04" / 08'27" / 09'18" / 14'10" /

7月累積里程 : 46.20 km

REEBOK YourFlex Run 4.0 累積 : 1003.1 km

Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago

黎銘榮, 純瑄和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'06"	00:14'29"
3	06'34"	00:21'03"
4	07'56"	00:28'59"
5	10'04"	00:39'03"
6	08'27"	00:47'30"
7	09'18"	00:56'48"
7.0	13'41"	00:57'05"

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