11.0 km | 01:04:25 | 05:50/km日期: 2019-10-30 05:45 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 180 - 卡路里: 734 Cal - 總步數: 12166 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 05'38" / 06'59" / 05'43" / 05'18" / 05'32" / 05'40" / 05'38" / 05'39" / 05'39" / 05'30" / 05'41" / 73'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'04" (+00'40") | 1001 / 1001 | 182 / 90 |
2 | | 07'03" (+01'39") | 1002 / 2003 | 175 / 80 |
3 | | 05'38" (+00'14") | 1002 / 3006 | 192 / 91 |
4 | | 05'24" | 1000 / 4006 | 194 / 95 |
5 | | 05'34" (+00'10") | 1000 / 5007 | 193 / 92 |
6 | | 05'44" (+00'20") | 1001 / 6008 | 192 / 90 |
7 | | 05'42" (+00'18") | 1001 / 7010 | 190 / 92 |
8 | | 05'42" (+00'18") | 1000 / 8011 | 191 / 91 |
9 | | 05'49" (+00'25") | 1001 / 9013 | 188 / 91 |
10 | | 05'37" (+00'13") | 1000 / 10013 | 190 / 93 |
11 | | 05'52" (+00'28") | 1001 / 11015 | 190 / 89 |
12 | | 12'07" (+06'43") | 5 / 11020 | 210 / 39 |
高雄木木衣谷金益