Hanson 2019/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Hanson 台中
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6.2 km | 00:32:01 | 05:11/km

日期: 2019-10-28 20:42 - 地點: 體育場 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 05'20" / 05'15" / 05'05" / 05'07" / 05'10" / 05'10" / 05'12" /

跑啊跑!跑啊跑
突然之間驚醒我不應該再浪費時間在這繞圈圈了

立馬回家,買了啤酒追新一集的銀河英雄傳說

10月累積里程 : 237.12 km

母子鱷魚路跑y拖 2代累積 : 1898.7 km

GPX 上傳 | 5 years ago

一妹, 黃淑萍和其他 23 人說推

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觀看另 3 則留言

Ming Yeh 運動愉快！

2019-10-29 20:09 ·

Fanny 😄😄！你還是適合喝啤酒⋯

2019-10-30 06:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'15"	00:10'35"
3	05'05"	00:15'40"
4	05'07"	00:20'47"
5	05'10"	00:25'57"
6	05'10"	00:31'07"
6.2	05'11"	00:32'01"

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