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Steven Pan
新北市
ID 4779
8 位追隨者
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Steven Pan
全馬
|
07:11:19
|
10:13/km
|
第6馬
2019 雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松
官方成績
日期
2019-11-02
成績
07:11:19
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
10:13/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:41'41")
00:41'41" (+10'07")
01:27'13" (+13'32")
10 km
(01:27'13")
00:45'32" (+13'58")
15 km
(02:16'28")
00:49'15" (+17'41")
01:34'10" (+20'29")
20 km
(03:01'23")
00:44'55" (+13'21")
25 km
(03:41'19")
00:39'56" (+08'22")
01:33'38" (+19'57")
30 km
(04:35'01")
00:53'42" (+22'08")
35 km
(05:17'08")
00:42'07" (+10'33")
01:13'41"
40 km
(05:48'42")
00:31'34"
Finish
(07:11:19)
日期:
2019-11-02 06:45
-
總爬升:
1444 m
-
地點:
太魯閣
-
卡路里:
3217 Cal
-
平均步頻:
141
-
溫度:
23°C
-
濕度:
79%
-
PM2.5:
良好(6)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'33"
(08'33")
08'34" (+06'03")
996 / 996
2
08'01"
(16'34")
07'59" (+05'28")
1003 / 1999
3
08'03"
(24'37")
08'00" (+05'29")
1005 / 3004
4
08'20"
(32'57")
08'14" (+05'43")
1010 / 4015
5
09'05"
(42'02")
09'03" (+06'32")
1003 / 5018
展開計圈分析
6
09'05"
(51'07")
09'08" (+06'37")
993 / 6011
7
09'01"
(01:00'08")
08'55" (+06'24")
1010 / 7022
8
09'01"
(01:09'09")
08'50" (+06'19")
1020 / 8042
9
10'45"
(01:19'54")
10'55" (+08'24")
983 / 9025
10
08'33"
(01:28'27")
06'13" (+03'42")
1374 / 10400
11
11'40"
(01:40'07")
09'53" (+07'22")
1179 / 11580
12
09'02"
(01:49'09")
08'41" (+06'10")
1039 / 12619
13
10'34"
(01:59'43")
10'34" (+08'03")
999 / 13618
14
12'15"
(02:11'58")
12'11" (+09'40")
1004 / 14622
15
11'39"
(02:23'37")
11'38" (+09'07")
1000 / 15623
16
19'15"
(02:42'52")
14'13" (+11'42")
1352 / 16976
17
08'49"
(02:51'41")
11'14" (+08'43")
784 / 17761
18
06'57"
(02:58'38")
06'10" (+03'39")
1124 / 18885
19
08'52"
(03:07'30")
04'53" (+02'22")
1814 / 20700
20
05'45"
(03:13'15")
07'13" (+04'42")
795 / 21495
21
19'47"
(03:33'02")
08'26" (+05'55")
2342 / 23838
22
01'36"
(03:34'38")
15'18" (+12'47")
104 / 23943
23
06'32"
(03:41'10")
06'15" (+03'44")
1043 / 24986
24
07'37"
(03:48'47")
05'52" (+03'21")
1296 / 26283
25
13'36"
(04:02'23")
11'51" (+09'20")
1146 / 27429
26
11'06"
(04:13'29")
11'02" (+08'31")
1005 / 28434
27
15'12"
(04:28'41")
11'58" (+09'27")
1269 / 29704
28
14'58"
(04:43'39")
14'33" (+12'02")
1028 / 30732
29
04'19"
(04:47'58")
06'01" (+03'30")
716 / 31449
30
07'44"
(04:55'42")
06'36" (+04'05")
1169 / 32618
31
07'43"
(05:03'25")
07'43" (+05'12")
999 / 33618
32
11'12"
(05:14'37")
09'49" (+07'18")
1139 / 34758
33
07'08"
(05:21'45")
06'36" (+04'05")
1080 / 35838
34
10'37"
(05:32'22")
07'56" (+05'25")
1337 / 37175
35
04'22"
(05:36'44")
04'58" (+02'27")
878 / 38053
36
09'19"
(05:46'03")
06'15" (+03'44")
1487 / 39541
37
08'50"
(05:54'53")
07'38" (+05'07")
1155 / 40697
38
06'57"
(06:01'50")
10'02" (+07'31")
691 / 41388
39
05'12"
(06:07'02")
02'31"
2064 / 43453
40
07'19"
(06:14'21")
07'06" (+04'35")
1028 / 44482
41
08'12"
(06:22'33")
08'06" (+05'35")
1010 / 45492
42
09'03"
(06:31'36")
09'00" (+06'29")
1005 / 46497
43
08'45"
(06:40'21")
08'35" (+06'04")
1017 / 47515
44
10'08"
(06:50'29")
08'48" (+06'17")
1149 / 48664
45
18'56"
(07:09'25")
11'23" (+08'52")
1661 / 50325
11月累積里程 :
50.50 km
Mizuno J1GA157605 累積 :
1805.2 km
Android - HTC HTC_U-3u 上傳
| 4 years ago
蔣世傑
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'41"
00:08'41"
2
08'00"
00:16'41"
3
07'56"
00:24'37"
4
08'20"
00:32'57"
5
08'44"
00:41'41"
6
09'26"
00:51'07"
7
08'53"
01:00'00"
8
08'53"
01:08'53"
9
10'46"
01:19'39"
10
07'34"
01:27'13"
11
09'33"
01:36'46"
12
06'04"
01:42'50"
13
09'38"
01:52'28"
14
12'01"
02:04'29"
15
11'59"
02:16'28"
16
15'47"
02:32'15"
17
11'09"
02:43'24"
18
12'41"
02:56'05"
19
02'48"
02:58'53"
20
02'30"
03:01'23"
21
07'18"
03:08'41"
22
07'15"
03:15'56"
23
17'06"
03:33'02"
24
02'13"
03:35'15"
25
06'04"
03:41'19"
26
05'33"
03:46'52"
27
10'43"
03:57'35"
28
12'08"
04:09'43"
29
10'18"
04:20'01"
30
15'00"
04:35'01"
31
11'05"
04:46'06"
32
05'37"
04:51'43"
33
06'33"
04:58'16"
34
08'35"
05:06'51"
35
10'17"
05:17'08"
36
15'14"
05:32'22"
37
00'01"
05:32'23"
38
04'15"
05:36'38"
39
09'25"
05:46'03"
40
02'39"
05:48'42"
41
13'08"
06:01'50"
42
04'13"
06:06'03"
43
00'23"
06:06'26"
44
05'32"
06:11'58"
45
07'02"
06:19'00"
46
09'36"
06:28'36"
47
07'15"
06:35'51"
48
08'04"
06:43'55"
49
16'31"
07:00'26"
50
08'59"
07:09'25"
49.5
-3'-11"
07:11'01"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:10:27
|
19.6 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
22.5 km
|
01:30:07
|
15.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:30
|
05:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:18:35
|
07:51/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:26:13
|
12:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:32
|
05:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:41
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:41
|
05:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:40:39
|
07:12/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:43:40
|
05:49/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:43:01
|
13:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
14.2 km
|
00:56:00
|
15.2 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
00:15:13
randallkwo
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:20:27
|
40:32/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:28:23
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:44:33
|
05:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:10
|
05:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:14
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05:33/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:51:52
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05:27/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:59
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.6 km
|
02:12:53
|
20:16/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:08:03
randallkwo
上傳了新日誌
5.7 km
|
00:43:56
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07:45/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:46:36
|
05:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:43
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:12:03
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:31
|
00:00/100m
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.3 km
|
01:22:13
|
19:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:18
|
05:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:30:16
|
22:03/km
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