12.4 km | 01:12:36 | 05:49/km日期: 2019-10-26 08:32 - 平均心率: 154 - 卡路里: 694 Cal - 總步數: 13712 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 06'50" / 06'23" / 05'50" / 05'42" / 05'36" / 05'34" / 05'33" / 05'30" / 05'55" / 05'35" / 05'40" / 05'28" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+01'23") | 1002 / 1002 | 182 / 80 |
| 2 | | 06'22" (+00'55") | 1000 / 2002 | 184 / 84 |
| 3 | | 05'50" (+00'23") | 1008 / 3010 | 187 / 91 |
| 4 | | 05'38" (+00'11") | 1001 / 4012 | 189 / 93 |
| 5 | | 05'34" (+00'07") | 1003 / 5015 | 191 / 93 |
| 6 | | 05'33" (+00'06") | 1002 / 6017 | 191 / 93 |
| 7 | | 05'32" (+00'05") | 1001 / 7019 | 191 / 94 |
| 8 | | 05'31" (+00'04") | 1004 / 8024 | 190 / 94 |
| 9 | | 05'54" (+00'27") | 1002 / 9026 | 189 / 89 |
| 10 | | 05'34" (+00'07") | 1002 / 10029 | 190 / 94 |
| 11 | | 05'39" (+00'12") | 1002 / 11032 | 190 / 93 |
| 12 | | 05'27" | 1002 / 12035 | 190 / 96 |
| 13 | | 06'33" (+01'06") | 447 / 12482 | 184 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
241.46 km 
愛迪達 energy boost 累積 :
3193.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'23" | 00:13'13" |
| 3 | 05'50" | 00:19'03" |
| 4 | 05'42" | 00:24'45" |
| 5 | 05'36" | 00:30'21" |
| 6 | 05'34" | 00:35'55" |
| 7 | 05'33" | 00:41'28" |
| 8 | 05'30" | 00:46'58" |
| 9 | 05'55" | 00:52'53" |
| 10 | 05'35" | 00:58'28" |
| 11 | 05'40" | 01:04'08" |
| 12 | 05'28" | 01:09'36" |
| 12.4 | 06'42" | 01:12'36" |
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