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4.7 km | 00:24:18 | 05:09/km 日期: 2019-10-10 19:24 - 平均心率: 157 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 184 Pace: 05'43" / 04'52" / 05'03" / 05'08" / 04'58" /
10月累積里程 : 97.49 km MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 1661.0 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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跑鞋 (7) New Balance FuelCell SC Trainer v2 已使用了 9 個月 21 天 共跑了 86.0 km 我要評分 New Balance FreshFoam X1080 v13 已使用了 9 個月 22 天 共跑了 1445.2 km 我要評分 mizuno wave rider 26 已使用了 1 年 3 個月 23 天 共跑了 786.1 km 我要評分 Nike React Infinity Run Flyknit 已使用了 3 年 7 個月 19 天 共跑了 2268.9 km 我要評分 adidas Adizero Boston 9 已使用了 3 年 9 個月 3 天 共跑了 363.0 km 我要評分 Asics Tartherzeal 6 已使用了 6 年 6 個月 20 天 共跑了 904.9 km 我要評分 2BM 3代(淺黃) 41/42 已使用了 7 年 2 個月 28 天 共跑了 177.7 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:14:18 半馬 : 01:31:13 跑齡 : 16 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 14490.5 km | 0.0 km 2024 年 : 1525.2 km | 0.0 km
朋友 (71) 里程碑 (91) 2024/08/25 恭喜 Flame Fan 獲得 7000 推2023/06/12 恭喜 Flame Fan 獲得 6500 推2023/03/19 賀!Flame Fan 破PB - 全馬 | 03:14:182022/12/18 賀!Flame Fan 破PB - 半馬 | 01:31:132022/07/02 恭喜 Flame Fan 獲得 6000 推2021/10/10 恭喜 Flame Fan 獲得 5500 推2021/01/06 恭喜 Flame Fan 獲得 5000 推2020/12/20 恭喜 Flame Fan 獲得 200 留言數2020/11/08 Flame Fan 完成了第 30 半馬! - 2020 臺灣米倉田中馬2020/09/16 恭喜 Flame Fan 獲得 4500 推 |
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