李金德 2019/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

李金德新竹
ID 67142

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9.4 km | 01:00:21 | 06:27/km

日期: 2019-10-21 16:47 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 63%

Pace: 07'36" / 06'17" / 06'24" / 06'41" / 06'03" / 05'55" / 06'05" / 06'36" / 05'57" / 07'49" /

10月累積里程 : 300.74 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Joanne, Peggy0711 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	06'17"	00:13'53"
3	06'24"	00:20'17"
4	06'41"	00:26'58"
5	06'03"	00:33'01"
6	05'55"	00:38'56"
7	06'05"	00:45'01"
8	06'36"	00:51'37"
9	05'57"	00:57'34"
9.4	07'48"	01:00'21"

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