6.0 km | 02:49:32 | 28:13/km日期: 2019-10-18 14:30 - 平均心率: 97 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 30°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 13'45" / 15'33" / 98'34" / 12'05" / 16'05" / 1631'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'45" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'32" (+03'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:38'31" (+26'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'04" (+03'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'26" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'54" (+00'49") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 313.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'45" | 00:13'45" |
| 2 | 15'33" | 00:29'18" |
| 3 | 98'34" | 02:07'52" |
| 4 | 12'05" | 02:19'57" |
| 5 | 16'05" | 02:36'02" |
| 6.0 | 12'56" | 02:49'05" |
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