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Emilie Lin
新北市
ID 438355
5 位追隨者
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Emilie Lin
27.0 km
|
02:02:00
|
13.3 km/h
日期:
2019-10-16 14:39
-
總爬升:
163 m
-
卡路里:
405 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
81%
-
PM2.5:
良好(13)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'39"
(04'39")
12.81 (-12.90)
989 / 989
2
03'40"
(08'19")
16.51 (-9.20)
1006 / 1996
3
05'13"
(13'32")
11.54 (-14.18)
1000 / 2996
4
04'05"
(17'37")
15.45 (-10.26)
1048 / 4044
5
03'45"
(21'22")
16.07 (-9.64)
1000 / 5045
展開計圈分析
6
04'35"
(25'57")
13.14 (-12.58)
1001 / 6047
7
06'25"
(32'22")
9.42 (-16.29)
1005 / 7053
8
04'16"
(36'38")
14.12 (-11.60)
1000 / 8053
9
06'23"
(43'01")
9.45 (-16.27)
1004 / 9058
10
05'24"
(48'25")
11.29 (-14.43)
1015 / 10074
11
02'30"
(50'55")
24.00 (-1.71)
994 / 11068
12
02'39"
(53'34")
22.78 (-2.93)
1004 / 12072
13
02'21"
(55'55")
25.71
1006 / 13079
14
02'36"
(58'31")
22.93 (-2.78)
992 / 14072
15
02'49"
(01:01'20")
21.69 (-4.03)
1013 / 15085
16
02'22"
(01:03'42")
25.53 (-0.18)
1005 / 16091
17
02'42"
(01:06'24")
22.09 (-3.63)
990 / 17081
18
03'14"
(01:09'38")
18.75 (-6.96)
1009 / 18090
19
03'22"
(01:13'00")
17.91 (-7.80)
1002 / 19093
20
03'12"
(01:16'12")
18.95 (-6.77)
1005 / 20099
21
02'33"
(01:18'45")
23.68 (-2.03)
1001 / 21101
22
02'51"
(01:21'36")
21.43 (-4.29)
1016 / 22117
23
02'52"
(01:24'28")
20.93 (-4.78)
997 / 23114
24
03'13"
(01:27'41")
18.95 (-6.77)
1013 / 24128
25
03'55"
(01:31'36")
15.38 (-10.33)
1000 / 25128
26
04'01"
(01:35'37")
14.94 (-10.78)
998 / 26127
27
10'06"
(01:45'43")
5.94 (-19.77)
999 / 27127
10月累積里程 :
101.06 km
Android - samsung SM-N950F 上傳
| 4 years ago
黑爸
,
ricky tseng
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.8
-0.5 %
2
16.1
-0.6 %
3
11.5
1.1 %
4
15.3
4.6 %
5
16.8
-0.8 %
6
12.9
2.4 %
7
9.3
2.9 %
8
14.7
9.8 %
9
9.4
1.2 %
10
10.8
3.7 %
11
24.2
-2.6 %
12
22.5
-4.4 %
13
26.3
-7.7 %
14
23.1
-3.3 %
15
21.3
-1.6 %
16
25.4
-1.8 %
17
22.0
-2.2 %
18
18.9
-2.4 %
19
17.9
-1.2 %
20
19.0
-0.7 %
21
22.9
-0.7 %
22
20.9
-10.8 %
23
21.6
-1.2 %
24
19.3
-1.4 %
25
15.2
2.6 %
26
15.1
-0.9 %
27
5.9
19.5 %
27.1
19.9
-18.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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0.0 km
|
00:40:13
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0.0 km/h
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00:34:52
|
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00:39:44
|
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|
01:09:15
|
06:55/km
王聖欣
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|
01:02:19
|
06:04/km
林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
|
00:49:44
|
06:12/km
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3.8 km
|
00:47:31
|
12:22/km
Inna Chang
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1.1 km
|
00:29:23
|
27:53/km
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4.3 km
|
00:24:18
|
05:40/km
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0.3 km
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00:04:51
|
18:19/km
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Inna Chang
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00:05:17
Piko Chiu
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6.9 km
|
00:57:45
|
08:23/km
王聖欣
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4.6 km
|
00:45:30
|
09:51/km
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13.0 km
|
00:45:01
|
17.4 km/h
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5.4 km
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00:42:45
|
07:56/km
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|
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|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
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3.7 km
|
00:23:04
|
9.7 km/h
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23.1 km
|
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|
18.5 km/h
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回應了 Pan Kerr的 訓練日誌 : "為什麼女大不在家,晚餐那麼豐盛?!"
台中阿森
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10.2 km
|
00:55:36
|
05:28/km
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10.1 km
|
00:51:46
|
05:06/km
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7.0 km/h
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|
8.4 km/h
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|
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3.3 km
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00:29:04
|
6.8 km/h
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